Suksien luistovoitelua
==============================

#1 Puhdista pohja vanhoista voiteista ja liasta
	- Tapa #1 Luistelusuksen puhdistus (Suomen Ladun voiteluvastaava)
		- Valmistelu
			- Aloita harjaamalla suksi messinkiharjalla. Liike kärjestä kantaan!
				- Messinkiharjan säikeiden pitää taipua aina samaan suuntaan
				- Rosteriharja/Messinkiharja pitäisi olla aluksi vedetty hiomapaperilla jos uusia harja!
					- Tylsytä messinki- ja rosteriharjat 100 karkeista hiomapaperia vasten
						- Vetele yhteen suuntaan ja laita nuolet
			- Pyyhi suksi kuivalla rätillä
		- Puhdistus
			- Levitä sukseen raudalla pehmeää luistovoidetta
			- Siiklaa voide pois heti lämpimänä (kärjestä kantaan)
		- Viimeistely
			- Harjaa messinkiharjalla
			- Pyyhi suksi kuivalla rätillä
	- Tapa #2 (XXL ohje)
		- Käytä voiteenpoistoainetta ja kuituliinaa
		- Harjaa suksen pohjaa harjalla suksen suuntaisesti, jotta suksen kuviointi aukeaa
	- Tapa #3 (REX)
		- Puhdista lika luistopinnoista pyyhkimällä suksen pohja puhtaaksi Rex Glide Cleanerilla kastellulla kuituliinalla
			- Kostuta kuituliinaa reilusti, ja pyyhi kunnes pohjasta ei enää irtoa näkyvää likaa
			- Anna kuivua vähintään 3min
			- Harjaa lopuksi nylon harjalla
		- Käytä Rex Glide Cleaneria aina ennen uutta luistovoitelua. 
			- Likaiseen pohjamateriaaliin ei ikinä kannata levittää uutta voidetta.
		- (Myös vanhempi menetelmä, eli Rex Base Paraffin -pohjustusparafiinin siklaaminen pois heti lämpimänä 
		   on tehokas tapa puhdistaa pohja. Avaa pohjan kuvio siklauksen jälkeen harjaamalla kevyesti messinkiharjalla.)
#2 Kelivoitelu	
	- Lämmitä raudalla voidetta ja anna valua norona suksen pohjalle
		- Tavallinen harrastehiihtäjä pärjää hyvin matalafluorisella luistovoiteilla 
		 (Suomen Ladun voiteluvastaava)
		- Noudata pakkauksessa ilmoitettuja voiteluraudan ohjelämpötiloja!
			- Raudan tulee juuri sen verran kuuma, että voide sulaa, mutta ei vielä savua
		- Rautaa pitää liikkua koko ajan suksen pohjalla -> ei saa pysähtyä tai pohja palaa pilalle
	- Hiero suksen pohjaa raudalla siten, että voide levittyy tasaisesti 
	  koko suksen pohjalle
	- Poista ylimääräinen voide siklillä
		- Kovat kelivoiteet siklataan lämpiminä, pehmeiden annetaan jäähtyä ennen siklausta
		  (Suomen Ladun voiteluvastaava)
		- Kaavi siklillä voidetta pois 45 asteeen kulmassa kärjestä kantaan päin
		- Tee niin kauan kunnes mitään ei enää irtoa!
		- Kovimmat voiteet kuten musta ja vihreä kannattaa siklata jo lämpimänä. (REX)
	- Harjaa suksen pohja nylon harjalla kiiltäväksi
		- Suksen annetaan jäähtyä ennen harjausta, jos siklaus tehtiin lämpimänä!
		- Lopuksi ei saa näkyä enää mitään voidetta
#3 Viimeistely
	- Kelivoitelu viimeistellään harjaamalla
		- Messinkiharjan käyttäminen on olennaista (Suomen Ladun voiteluvastaava)
			- Pelkkä nylonharja ei avaa suksen pohjaa
		- Lopuksi pohjaa voi kiillottaa myös nylonharjalla
		- Harjaa, kunnes pohjaan tulee kiiltoa. 


		
Muuta
======
- Jos kyseessä ovat uudet luistelusukset, ensimmäiseksi pitää tehdä pohjustus. 
- Sukset kannattaisi säilyttää "vahassa" kesän yli, koska imevät itseensä kunnolla voidetta

Luistelusuksen pohjustus (Suomen Ladun voiteluvastaava)
-----------------------------
- Alimmaksi tulee pohjustusparafiiniä
	- Päälle voi laittaa kovaa pakkaskelin luistoa lujitteeksi.
- Luistelusuksien puhdistuksessa voiteenpoistoainetta ei tarvitse käyttää, 
  vaan puhdistus hoituu pehmeällä nollakelin luistoparafiinilla. 
	- Lämmin parafiini irrottaa ja nostaa likaa suksen pohjasta. 
	- Voiteenpoistoaine veisi mukanaan kaikki vanhat voidekerrokset, 
		- Sukseen tarvittaisiin turhaan myös pohjustuskäsittely
		
		
Työvälineet
-----------
- voiteenpoistoaine 
	- esim. swix base cleaner / Rex Glide Cleaneria
- kuituliina
- sikli
- nylon harja
- messinkiharja / rosteriharja (ja hiomapaperia sille)
- kelin mukainen luistovoide
- voitelurauta


Erilaiset voiteet
======================

- parafiini eli CH-voide
	- edullisia, levitetään raudalla, kestää hyvin, sopii harrastehiihtäjälle
- matala fluorilliset, LF
	- fluori vähentää veden pintajännitystä -> saadaan parempi luisto
- korkea fluorilliset, HF,
	- luisto-ominaisuuksiltaan erinomaisia
- pulverit
	- tarjoavat parasta luistoa
	- käytetään voitelun viimeistelyssä
	- kalliita
	


Lähteet
=======

- https://www.xxl.fi/ohjeet-toimivaan-pito-ja-luistovoiteluun
- https://yle.fi/aihe/artikkeli/2014/02/03/luisteluhiihtaja-katso-vinkit-suksien-voiteluun
- http://www.rex.fi/fi/voiteluohjeet/perusohjeet-suksien-voiteluun
- Voitelumestari Reino Holck 
	- https://www.youtube.com/watch?v=mVJiQNZrxEw